بالرغم من أسمه المخيف يعتبر تمرين كسارة الجماجم واحد من أفضل تمارين
بالرغم من أسمه المخيف يعتبر تمرين كسارة الجماجم واحد من أفضل تمارين الترايسبس في الجيم على الإطلاق.لأكون أكثر دقة فإن كسارة الجماجم ليس مجرد تمرين ترايسبس وإنما عائلة تمارين ترايسبس كاملة.